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PLANO DE
EMAGRECIMENTO
SUADIETA
CLÁUDIA 52 anos
Claudia achou que era hora de entrar em forma e de mudar a maneira de se alimentar da sua família. Queria que todos na casa tivessem uma alimentação mais saudável e mais equilibrada. Como era de se esperar, sofreu resistência e precisou descobrir uma forma que não fosse radical. Quando conheceu Suadieta, aprendeu a equilibrar a alimentação da família sem precisar impor privações ou sacrifícios. Ela conseguiu perder peso e ainda proporcionar mais saúde à todos.
Objetivos
Perder peso e melhorar a alimentação de toda a família.
Desafio
Conseguir alterar de maneira sutil, porém eficaz, os hábitos alimentares de todos de sua casa.
?Aos 52 anos, achei que precisava perder o peso que vim ganhando ao longo dos anos, não só pela questão estética, mas também pelo lado da saúde. Como sou eu que organizo as refeições na minha casa, resolvi que era hora de melhorar a alimentação de todos. Acontece que precisava fazer isso de uma maneira ?suave?, pois minha família não queria (e achava que não precisava) mudar sua forma de se alimentar. Depois de algumas tentativas frustradas, uma amiga me indicou o Suadieta e foi aí que eu consegui, com facilidade, perder o peso que eu precisava e ainda melhorar a forma de comer da turma da minha casa. Hoje eu estou mais magra e todos estamos mais saudáveis! ?
Claudia Motta Cesar
Conheça o Plano de Emagrecimento do Suadieta
Aqui, você conhece um pouco da história de gente como você. Veja os depoimentos de pessoas que escolheram o Suadieta para encontrar a sua beleza e chegaram lá.
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