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PLANO DE
EMAGRECIMENTO
SUADIETA
GELATINA DE IOGURTE
Se gelatina já é bom, imagine, então com um toque de iogurte. Esta é uma receita super fácil e que surpreende quando o assunto é sabor!
4 porções
105 Kcal
Ingredientes
1 pacote de gelatina de sua preferência light
1 iogurte natural desnatado
Modo de preparo
Faça a gelatina de acordo com as instruções da embalagem. Leve à geladeira até que fique consistente. Em seguida, retire-a da geladeira e bata-a no liquidificador com o iogurte. Distribua o conteúdo em taças e leve novamente à geladeira para ficar mais firme.
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