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PLANO DE
EMAGRECIMENTO
SUADIETA
GELATINA DE PÊRA DIFERENTE
6 porções
55 Kcal
Ingredientes
4 pêras descascadas e cortadas em cubinhos
1 colher de sopa de suco de limão
1 envelope de gelatina de maçã sem açúcar
1 e ½ xícara de guaraná diet
Modo de preparo
Em uma panela, coloque as pêras e o suco de limão. Leve ao fogo até começar a ferver. Dissolva a gelatina em ½ xícara de chá de água quente e adicione às pêras, mexendo bem para derreter a gelatina. Retire do fogo e acrescente o guaraná. Coloque em uma travessa e leve à geladeira para firmar.
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