LANCHE DE FRANGO, ABACATE E AZEITONA

Lanche prático e saudável. Delicie-se!

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230 Kcal

Ingredientes

1 pão de metro
2/3 de xícara de chá de maionese light
1/3 de xícara de chá de azeitonas pretas picadas
2 e ½ xícaras de chá de frango cozido e desfiado
200g de queijo mussarela ralado
1 abacate pequeno em fatias finas
½ alface americana em fatias
Sal a gosto
Azeitonas para decorar

Modo de preparo

Corte o pão ao meio no sentido do comprimento e reserve. Misture a maionese com as azeitonas e espalhe nas duas metades do pão. Espalhe o frango, a mussarela, o abacate e a alface. Salpique sal sobre a alface e feche o lanche. Enfeite com azeitonas espetadas em palitos de dente. Fatie o pão sobre uma tábua comprida para servir.

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