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PLANO DE
EMAGRECIMENTO
SUADIETA
MILK SHAKE DE MANGA E CANELA
Milk shake light e que dá energia!
3
139 Kcal
Ingredientes
1 manga Haden
4 xícaras de chá de leite desnatado
2 bolas de sorvete de creme light
1 colher de chá de canela em pó
Calda de caramelo para decorar
Modo de preparo
Corte a manga em cubos e bata no liquidificador com o leite. Junte o sorvete e a canela e bata bem. Distribua um pouco da calda nas taças e sirva em seguida.
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