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PLANO DE
EMAGRECIMENTO
SUADIETA
PUDIM DE LEITE GELADO
12
80 Kcal
Ingredientes
1 e ½ envelope de gelatina em pó incolor e sem sabor
1 lata de creme de leita light
1 lata de leite condensado light
1 lata (mesma medida) de leite desnatado
Modo de preparo
Dissolva a gelatina conforme as instruções de embalagem. Em seguida, bata no liquidificador a gelatina dissolvida, o creme de leite, o leite condensado e o leite até obter uma mistura homogênea. Então, disponha o doce em taças e leve à geladeira por cerca de 4 goras ou até ficar consistente. Sirva gelado.
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